陸上界で注目を集める若手ランナー、水本佳菜選手。
特に5000mでは安定した走りとスピードで多くのファンを魅了しています。
「水本佳菜 5000m」と検索している方の中には、自己ベストや中学時代の活躍、さらに現在所属しているエディオンでの成長まで知りたいという方も多いはずです。
この記事では、水本佳菜の5000mでの自己ベストや日本選手権での成績、中学時代から社会人までの成長ストーリーを徹底解説。
走りの特徴やエディオンでのトレーニング環境にも触れながら、彼女の今後の展望までまとめています。陸上ファンなら必見の内容です。
5000mでの主な大会成績(自己ベスト)
水本佳菜選手の女子5000mの自己ベストは「15分06秒98」で、2025年には日本ランキング3位相当となるトップクラスの記録です。
国内外の主要大会で安定した成績を収めており、5000mでの存在感が際立っています。
5000mで頭角を現したレースは？
水本佳菜選手は米国で開催されたSunset Tourにおいて、5000mで自己ベスト「15分06秒98」をマークしました。
また、2025年の第109回日本陸上競技選手権大会では「15分13秒19」で3位に入賞し、国内主要大会でも上位に食い込む実力を証明しました。
これらのレースを通じて国内外で着実に存在感を示しています。
走りの特徴
水本佳菜選手の持ち味は、後半の粘り強さと安定したラップ維持にあります。
国内外のレースでも焦らず実力を発揮でき、海外大会への挑戦を重ねることで経験値を積み、タイムの底上げにも成功しています。
堅実なレース運びと終盤での粘り強さが大きな武器です。
国際大会（日本代表）を目指せるか
水本佳菜選手の自己ベスト「15分06秒98」は、世界選手権やオリンピックの選考基準に近いタイムであり、日本代表として国際舞台を狙えるレベルに達しています。
今後さらに安定して好タイムを出し、日本選手権や代表選考レースで上位に入れば、国際大会への出場も十分に可能です。
着実な成長と強気な走りで、5000mトップ層に迫る存在となっています。
水本佳菜とは？
水本佳菜のプロフィール
- 生年月日：2005年1月26日
- 出身地：大阪府羽曳野市
- 出身校：大阪薫英女学院高等学校
- 所属チーム：エディオン女子陸上競技部
- 専門種目：長距離（1500m、3000m、5000m）
陸上を始めたきっかけと中学時代の活躍
水本佳菜選手は中学時代から長距離で頭角を現しており、早くから将来有望なランナーとして注目されていました。
大阪府女子駅伝で1位、近畿地区駅伝で3位、全国女子高校駅伝では9位に入賞するなど、駅伝大会で安定した成績を残しています。
中学時代から粘り強い走りを持ち味に、長距離競技での実力を着実に積み重ねてきました。
高校・大学でどのように成長した選手なのか
高校は大阪薫英女学院に進学し、インターハイでは1500mで3位、3000mで4位に入賞。
全国高校駅伝では1区で区間賞を獲得し、積極的な走りで注目を集めました。
高校卒業後はエディオンに所属し、社会人3年目の2025年には日本選手権で自己記録を更新して上位争いに加わるなど、着実に成長を続けています。
競技面では安定したペース維持と後半の粘り強さを武器に、国際大会でも通用する実力を養ってきました。
中学時代から現在まで、長距離界の将来を担う有望な選手として期待されています。
水本佳菜の所属チーム「エディオン」での活躍
水本佳菜がエディオンに加入した理由
水本佳菜選手は高校卒業後、社会人チームのエディオン女子陸上競技部に加入し、充実した環境で長距離競技を強化しています。
エディオンは大阪府出身の水本選手にとって地元に近く、実績ある陸上競技部が専門的な指導やサポート体制を提供しており、成長の場として自然な選択となっています。
エディオンの練習環境とサポート体制
エディオン女子陸上競技部は最新のトレーニング設備を備え、専門コーチによる科学的な指導とコンディション管理が行われています。
国内外の大会参戦やサポート体制も整っており、水本佳菜選手の成長にはチーム環境が大きく寄与しています。
エディオン加入後に伸びたポイント
加入後はレース経験を積み、自己ベスト15分06秒98を更新しました。
戦術的なレース展開を身につけ、粘り強さと安定感が増しています。
U20アジア選手権3000m優勝など国際大会での成果により、メンタル面でも成長。
さらにブランド「On」とのアスリート契約で最新技術を活かしたコンディショニング向上も期待され、国内トップクラスのランナーとして将来の国際大会代表入りが視野に入っています。
この度Onとアスリート契約させていただくことになりました!!
— 水本佳菜 (@kanupydayo) November 20, 2025
これからの挑戦をOnと共に戦えることが大きな力となり、すごくわくわくした気持ちです！
これからも温かく見守って応援してくださったら嬉しいです︎︎☁🧡💙💜 https://t.co/pai6ou4W0t
水本佳菜のインスタ
インスタの発信内容
水本佳菜選手の公式インスタグラム「@mizu_motokana」は、大会やレース結果の報告、練習風景、所属チームエディオンでの活動、スポンサー契約の発表など、競技者としての情報発信が中心です。
5000m日本選手権や国内外のレースでの自己ベスト更新、チームメンバーとの交流、トレーニング内容の一部紹介など、成長過程をリアルに伝える投稿が特徴です。
ファンからの評価
水本佳菜選手の投稿にはポジティブなコメントが多く、「応援しています」「自己ベストおめでとう」「走りがかっこいい」といった称賛が寄せられています。
若手ながら真摯で誠実な姿勢がファンに支持されており、インスタを通じて競技や日々の努力を身近に感じられる点が人気の理由です。
まとめ｜水本佳菜の5000mと今後の飛躍に注目
水本佳菜選手は中学時代から長距離で才能を発揮し、高校での経験を経てエディオン女子陸上競技部に所属することでさらに飛躍しました。
5000mでは自己ベスト15分06秒98を記録し、日本国内でもトップクラスの実力を誇ります。
国内主要大会での上位入賞やU20アジア選手権優勝など、国際大会で通用する実績も積み重ねています。
エディオンでの充実した練習環境や専門的なサポートにより、戦術的なレース展開や後半の粘り強さが向上しました。
公式インスタグラムでは大会報告や練習風景を発信し、ファンからも高い支持を受けています。
今後はさらに自己ベストを更新し、日本選手権や代表選考で上位に食い込むことで、国際大会出場の可能性も大いに期待されます。
水本佳菜選手は安定した成績と着実な成長を続ける長距離界の有望選手であり、今後の5000mでの活躍から目が離せません。
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